곰보배추 효능 부작용 알아보기

곰보배추 효능 부작용 알아보기곰보배추 성분곰보배추에는 다양한 생리활성 성분이 함유되어 있으며, 주요 성분으로는 다음과 같습니다. 플라보노이드사포닌정유성분페놀화합물히스피둘린불포화지방산알칼로이드피토케미컬곰보배추 효능1. 기침 가래 완화 및 기관지 건강곰보배추에 포함된 켈리도닌 등의 알칼로이드 성분은 항균 및 항염 작용을 합니다. 병원체 증식을 억제하고 염증을 완화하여 기관지 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다. 플라보노이드 성분과 정유성분이 상호작용하여 기관지 수축을 완화하고, 기침 반사를 억제하는 효과가 있습니다.또한 호흡기 내 점막을 보호하여 점액 분비를 조절하고 가래를 묽게 만들어 배출을 돕습니다. IL-6과 같은 염증성 사이토카인을 감소시켜 기관지 염증을 완화하는 데에도 기여합니다.2. 항균, 항바이러..